质量效应3中异能和科技技能都受到了很大的增强，这也让哨兵这种技能全面的职业非常受益。我由于一开始就导入了2代的满级存档，因此在游戏初始就有30级，足以加成型所有的主要技能。对于新手，哨兵主要的技能优先度为：Warp=Throw>overload>tech Amor>=offensive Mastery>fitness=cryo blast。lift Grenade不加。
　　如果你喜欢打枪，或是摆弄武器，那么下面这套方式不适合你，最好还是换成战士或是渗透者吧。
　　先说为什么走异能而不是科技路线。因为warp和throw组合出来的Biotic Explosion的伤害要远大于任何tech burst。疯狂难度下，一个BE可以秒掉蓝条加红条。女妖3下一个，brute2下半一个。是所有技能里伤害最高而且附加范围效果的触发技能。overload加满后秒蓝盾不是问题，用来弥补BE对蓝盾的乏力问题。不过即使如此，对于盾兵还是会有劣势，这点可以通过队友技能来补足，尤其是Liara的Singularity 和 Stasis 对于盾兵都有拆盾的效果。
　　武器就带一把手枪或是SMG，技能冷却时间保证在200%就行。如果你有喜欢用的武器，但是超重，那就去升级武器好了，升满了还超，就放弃，哨兵不靠武器，只靠技能。
先来详细说下技能分配

　　Throw等级4的时候选下面的Radius强化范围，因为上面那个虽然威力大了但是会被敌人躲掉，那就没有意义了，而强化了范围以后，哪怕敌人翻滚也是躲不掉的。等级5选择上面的Detonate强化引爆伤害，最大限度的提高BE的输出,throw本身的cd已经很短，再减cd无意义。等级6选择上面的Double Throw可以同时扔出两个球，非常好用。
　　Warp等级4选择下面Detonate强化BE伤害，等级5选下面的Expose削弱敌人来强化BE伤害，我们的主要输出手段是BE而不是单体的warp，等级6选择Piecrce，下面的虽然减cd但技能衔接足够用，而上面可以最大化输出。
　　lift grenade不加，没用。