Keep这款运动app软件大家应该不会陌生了，今天就为大家带来这款Keep国际版。现在大家对自己的生活质量要求都有所提高，越来越注重养生。而健身能帮助我们有效的改善身体，所以在平台有量体裁衣多种健身训练供你选择，所有的训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。真人同步训练，记录训练进度。全程语音督导，自动同步进度，真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。还可以分享健身成果，和好友一起进步哦!见证每一个人的蜕变。如果你想减脂、练出六块腹肌、强化你的胸部和肩部力量亦或是缓解办公室久坐的疲劳，keep国际版都能够帮助到你。

　　Keep国际版特色

　　1、户外跑步&精准跑步记录，让你的跑步更加系统

　　精准跑步路线记录，跑前热身与跑后拉伸，提供更加完善和专业的跑步指导;

　　2、运动社区&分享健身成果，一起进步

　　拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在keep国际版健身不再是孤独的坚持;

　　3、量体裁衣&多种健身训练供你选择

　　训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景;

　　4、品牌装备&商城，伴你尽兴挥汗

　　品牌服饰、器械及智能装备，打破App边界成为你触手可及的运动伙伴。

　　Keep国际版功能

　　1、keep国际版上有40+专业真人课程，包括「腹肌撕裂者」、「人鱼线雕刻」、「TABATA 4分钟燃脂」等;

　　2、有400+训练动作，所有动作均配有视频，标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门;

　　3、训练过程全程语音督导，自动同步进度，真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数;

　　4、权威健身专家把控内容，为每个人制定科学的健身计划;

　　5、详细训练数据，把你最好的一面分享到社交媒体上;

　　Keep国际版更新日志

　　v1.33.0版本更新内容

　　1、现在你可以用你的电话号码注册帐户了。

　　2、通过使用卡路里硬币，您可以解锁训练、计划、音乐播放列表和其他高级功能。