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　　moment软件官方版介绍

　　•看看你最常用的应用程序!

　　•设定每日限制自己，找到一个平衡的屏幕在你的生活。

　　moment软件官方版亮点：

　　跟踪多少你使用你的手机或平板电脑自动。

　　跟踪哪些应用程序你使用几乎最自动。

　　训练你与教练使用你的手机少，如果这是你的目标。

　　记录你每天拿起电话的次数。

　　强迫自己关闭设备时，你超过你的极限，迫使你的家人做同样的。

　　打破每天看到当你在你的设备和应用程序你使用。

　　跟踪你每天去哪里，并在地图上绘制。

　　隐形应用。一旦你设置了它，只要应用程序在后台运行，你就不必再打开它了。

　　选择6放松提醒的声音和6强烈的声音为您的每日限额提醒。

　　moment软件官方版功能：

　　跟踪你和你的家人每天使用你的手机和平板电脑，自动

　　看看你最常用的应用程序!是App Store上第一个也是唯一的应用程序。

　　设定每日限制自己，找到一个平衡的屏幕在你的生活。

　　现在的家庭

　　监控您的家庭成员的屏幕时间太。

　　从你自己的设备上看你整个家庭的一天。

　　启动屏幕免费家庭晚餐时间，这意味着在接下来的60分钟，每次一个人在你的家人拿起他们的手机或平板电脑，一个恼人的警报将关闭，每个人都会听到它。多么尴尬!

　　你可以决定每个家庭晚餐时间会持续多久。

　　家庭中的每个人都可以开始家庭聚餐时间，包括你的孩子。

　　每天为同一时间安排。

　　改变家庭成员的每日限制，迫使他们放下手机，当他们超过这个限制。